Фізкультурно-патріотичний фестиваль «Козацький гарт»



Регламент
проведення Всеукраїнського фізкультурно-патріотичного фестивалю школярів України «Козацький гарт 2015»


1. Мета і завдання
Всеукраїнський фізкультурно-патріотичний фестиваль школярів України «Козацький гарт» (далі – Фестиваль) має на меті формування здорового способу життя, підвищення соціальної активності і зміцнення здоров’я учнівської молоді, поліпшення національно-патріотичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів.
Головними завданнями Фестивалю є:
- підвищення рівня фізичної підготовленості та збільшення рухової активності школярів;
- формування стійких мотивацій до самостійних занять фізичною культурою і спортом;
- відродження національних традицій та культурної спадщини українського народу.

2. Термін та місце проведення Фестивалю

Фестиваль проводиться щорічно протягом жовтня - вересня у чотири тури:
І тур
– загальношкільний (до 15 квітня);
ІІ тур
– районний (міський) (до 1 травня);
ІІІ тур
– обласний, м. Києва (до 15 травня);
ІV тур
– Всеукраїнський (термін та дата проведення будуть визначені додатково, при умові фінансового забезпечення)

3. Керівництво Фестивалю
Загальне керівництво підготовкою і проведенням Фестивалю здійснює Комітет з фізичного виховання та спорту Міністерства освіти і науки України (надалі – Комітет).
Організація і проведення І туру Фестивалю покладається на адміністрацію загальноосвітнього навчального закладу.
Організація і проведення ІІ туру Фестивалю покладається на відділи освіти місцевих державних адміністрацій.
Організація і проведення ІІІ туру Фестивалю покладається на структурні підрозділи обласних, Київської міської державних адміністрацій, обласні та Київське міське відділення (філії) Комітету.
Безпосереднє керівництво проведенням Фестивалю покладається на Головну суддівську колегію, склад якої затверджується Комітетом.
На всіх етапах Фестивалю створюються організаційні комітети відповідного рівня. До їх складу можуть бути залучені громадські організації, які мають на меті надати організаційну, фінансову та іншу допомогу в проведенні Фестивалю.

4. Учасники Фестивалю
У І турі беруть участь учні 5-10 класів загальноосвітніх навчальних закладів, які за станом здоров’я віднесені до основної медичної групи.
У ІІ-IV турах беруть участь збірні команди загальноосвітніх навчальних закладів в складі 12 спортсменів:
5 клас  -  1 хл. + 1 дів.;
6 клас  - 1 хл.  + 1 дів.;
7 клас  - 1 хл.  + 1 дів;
8 клас  - 2 хл.  + 2 дів.;
10 клас - 1 хл. + 1 дів.
У ІІІ - ІV турах беруть участь команди переможниці ІІ та ІІІ турів.
Вік учасників кожного класу може різнитися в межах двох календарних років.
Збірну команду супроводжують учитель фізичної культури та представник загальноосвітнього навчального закладу.
У разі невідповідності даних учасника змагань до зазначених у його картці (додаток 1), команда підлягає дискваліфікації.

5. Програма Фестивалю
Програма Фестивалю складається з таких видів (додаток 1):
·        «Човниковий» біг 4 х 9 м. (хлопці, дівчата );
·        стрибок у довжину з місця (хлопці, дівчата );
·        стрибки через скакалку протягом 30 сек. (дівчата);
·        перетягування канату (хлопці);
·        естафета;
·        конкурс знавців історії України її спортивних досягнень та олімпійського руху;
·        презентація навчального закладу, області (обовязково)
Проведення змагань ІІ та ІІІ туру можливе за підгрупами з наступним проведенням фінальної частини.
При необхідності, умови виконання окремих видів програми змагань можуть бути змінені суддівською колегією відповідного рівня.

6. Визначення переможців Фестивалю
Команда-переможець у змаганнях з «човникового» бігу визначається за сумою кращих результатів (с) 5 юнаків та 5 дівчат.
Команда-переможець зі стрибків у довжину з місця визначається за сумою кращих результатів (см) 5 юнаків та 5 дівчат.
Команда-переможець у стрибках через скакалку визначається за найбільшою кількістю повторів за 30 с 5 учасниць.
Перетягування каната проводиться за олімпійською системою. Місця між командами, які програли, розподіляються за кращим часом спарингу.
Команда – переможець в естафеті визначається за кращим часом.
Конкурс знавців історії українського козацтва оцінюється по одному балу за кожну правильну відповідь на тридцять запитань.
   Команда-переможець визначається за найбільшою сумою балів.
Загальнокомандне місце визначається за найменшою сумою місць, набраних командою в усіх видах спортивної програми. Якщо сума місць у двох або більше команд однакова, перевага надається команді, яка має більше 1, 2, 3 і далі місць. У разі рівності й цього показника перевага надається тій команді, яка має більше 1, 2, 3 і далі місць в особистому заліку.
В разі набрання командами однакової кількості очок у загальному заліку переможець визначається в додатковому конкурсі «Бій отаманів» (два гравці виходять на середину кола та стрибаючи на одній нозі намагаються поштовхом плеча витіснити суперника з кола або вивести один одного з рівноваги (тобто змусити встати на обидві ноги).
Презентація команд не входить до загальнокомандного заліку.

7. Нагородження
Переможці та призери І туру можуть бути нагороджені заохочувальними призами адміністрацій загальноосвітніх шкіл, місцевих відділів освіти, спонсорів тощо.
Переможці та призери ІІ туру нагороджуються дипломами відділів освіти місцевих державних адміністрацій (міських виконавчих комітетів).
Переможці та призери ІІІ туру нагороджуються дипломами структурних підрозділів освіти і науки обласних, Київської міської державних адміністрацій.
Команди - переможці обласних, міста Києва змагань беруть участь у фінальній частині Фестивалю.
Команди, які посіли 1, 2, 3 місця в загальному заліку ІV туру, нагороджуються кубками та дипломами Комітету з ФВС МОН України.
Учасники команд, які посіли 1, 2, 3 місця в окремих видах змагань, нагороджуються дипломами та медалями Комітету.
8. Фінансові витрати
Витрати, пов’язані з організацією і проведенням І - ІІІ турів Фестивалю, здійснюються за рахунок коштів місцевих бюджетів.
Витрати на проведення ІV туру Фестивалю здійснюються наступним чином:
- оплата проїзду учасників та представників команд до місця проведення Фестивалю та в зворотному напрямку, добові в дорозі, проживання та харчування  - за рахунок сторони, що відряджає;
- проїзд, добові в дорозі, проживання та харчування суддів,  організація і проведення змагань, придбання кубків, дипломів для нагородження команд, нагрудних значків, вимпелів, плакатів, друкування інформаційних матеріалів – за рахунок Комітету;
Під час проведення І-ІV турів Фестивалю можливе залучення спонсорських коштів, не заборонене чинним законодавством України.

9. Порядок і термін подачі заявок
На ІІ тур загальноосвітній навчальний заклад подає до районного (міського) оргкомітету заявку та картки учасників Фестивалю або учнівські квитки
(додаток 2).
За результатами ІІ туру подається заявка та підсумковий протокол до оргкомітету ІІІ туру Фестивалю (додаток 3).
За результатами ІІІ туру обласні, Київське міське відділення (філії) Комітету направляють до Комітету підсумковий протокол проведення ІІІ туру Фестивалю (додаток 4) та попередні заявки на участь у змаганнях за електронною адресою: kfvs2@ukr.net (Волинець Володимир Андрійович тел. 044-486-62-19).
Для участі у ІV турі Фестивалю представники команд подають до мандатної комісії наступні документи:
- картку учасника Фестивалю або учнівський квиток;
- іменні заявки підписані керівником навчального закладу і лікарем медичної установи за місцем проживання, завірені печатками вказаних організацій;
- копію свідоцтва про народження;
- страховий поліс від нещасного випадку;
- підсумковий протокол ІІІ туру Фестивалю;
заявку на участь у ІV турі Фестивалю у двох примірниках (додаток 5).
Всі учасники змагань повинні мати ідентифікаційний код.  

10. Оскарження результатів
Результати змагань можуть бути оскаржені представником команди у письмовій формі до головної суддівської колегії не пізніше ніж за 30 хв. після закінчення змагань.
Оскарження негайно розглядаються головним суддею або головною суддівською колегією змагань.

11. Підготовка спортивних споруд
У відповідності до постанови Кабінету Міністрів України від 18 грудня 1998 року № 2025 «Про порядок підготовки спортивних споруд та інших спеціально відведених місць для проведення масових спортивних та культурно-видовищних заходів»:
– підготовка спортивних споруд покладається на їх власників;
– контроль за підготовкою спортивних споруд та забезпечення безпеки під час проведення змагань здійснює робоча комісія, утворена відповідно обласними, Київською міської державними адміністраціями.
Власник спортивної споруди не менш ніж за 4 години до початку змагань зобов’язаний подати до робочої комісії акт про її готовність до проведення змагань.
Невиконання вимог, передбачених цим пунктом, що стали причиною виникнення надзвичайних обставин під час проведення змагань, тягне за собою відповідальність, передбачену законодавством України.

12. Висвітлення у ЗМІ
Комітет розповсюджує інформацію на своєму офіційному сайті про результати проведеного заходу.

13. Заключні положення
Організатори мають право вносити зміни та доповнення до цього Положення не пізніше одного місяця до проведення заходу.
Організатор Фестивалю зобов’язаний забезпечити розміщення символіки НОК України (банери, плакати тощо) в місцях його проведення.
Після завершення фіналу Фестивалю Оргкомітет зобов’язаний у десятиденний термін надати описовий звіт та відповідні матеріали Національному олімпійському комітетові України.

Начальник відділу                                                                           В. А. Волинець






Умови виконання випробувань
фізкультурно-патріотичного фестивалю школярів України
«Козацький гарт 2015»

Човниковий біг 4 х9 м
Учасники повинні бути одягнуті в легкоатлетичні труси, майки, заправлені в труси, або в легкоатлетичні комбінезони. Взуття повинне захищати ноги та забезпечувати міцний контакт з поверхнею майданчика. Після виклику в учасника є 15 секунд, щоб почати виконання вправи.
Техніка виконання вправи: учасник займає положення високого старту за стартовою лінією, за командою він пробігає 9 м до лінії бере кубик, який лежить у півколі R‑50 см повертається бігом назад і кладе його у стартове півколо R‑50см. Потім біжить за другим кубиком на наступну відстань 9 м, взявши його повертається назад і кладе його у друге стартове півколо R‑50см.
Оцінка виконання. Вправа оцінюється за кількістю затраченого часу на виконання вправи. Час визначається з точністю до 0,01 с.
Обладнання та інвентар: два кубика (5 х 5 см), прапорець для судді, стартова розмітка, секундомір.
Примітка: якщо кубик покладено не в півколо суддя піднімає прапорець і час не зупиняється поки помилка не буде виправлена та учасник не фінішує.

Стрибок у довжину з місця (хлопці, дівчата).
Учасники повинні бути одягнуті в легкоатлетичні труси, майки, заправлені в труси, або в легкоатлетичні комбінезони. Взуття повинне захищати ноги та забезпечувати міцний контакт з поверхнею майданчика. Після виклику в учасника є 15 секунд, щоб почати виконання вправи.
Техніка виконання вправи: учасник випробування стає носками до лінії відштовхування. Стрибок проводиться з положення «Старт плавця», відштовхуючись двома ногами. На виконання вправи учасник має дві спроби. Зараховується кращий результат.
Оцінка виконання. Оцінка дій учасника починається з моменту прийняття вихідного положення. Сигналом готовності учасника до початку виступу є піднята вгору права рука. За командою судді учень виконує стрибок з місця.
Результат учасника зараховується при умові виконання всіх вимог і вимірюється (см.) від найближчої до бруска точки приземлення.
Обладнання та інвентар: рулетка, прапорець для судді, стартова розмітка, сектор для стрибків у довжину або мати для приземлення, якщо змагання проводяться у спортивному залі.
Примітка: фіксується результат учасника (см).





Стрибки через скакалку протягом 30 с (дівчата)
Дівчата можуть бути одягнені в купальники, комбінезони або футболки із короткими брюками («лосинами»). Вправа може виконуватися в кросівках, шкарпетках, чешках. Після виклику судді в учасниці є 15 с, щоб почати  виконання вправи.
Оцінка виконання: Оцінка дій учасниці починається з моменту прийняття вихідного положення зі скакалкою в руках (скакалка за спиною) у секторі. Сигналом готовності учасниці до початку виступу є піднята вгору права рука. За сигналом судді учасниця починає стрибки на двох ногах, обертаючи скакалку вперед. Результатом випробування є кількість стрибків фіксацією судді за 30 с.
Обладнання та інвентар: секундомір, скакалка, прапорець для судді, сектор для стрибків.
Примітка: фіксується результат стрибків (разів) з одного підходу. Якщо скакалка заплуталась, учасниця, розплутавши її, може продовжувати стрибки до закінчення зазначеного часу.

                            Перетягування каната (хлопці)
Обладнання. Неслизька поверхня майданчика з лінією, що ділить майданчик на рівні частини. Канат повинен мати діаметр в межах від 10 до 12,5 см і повинен бути без вузлів. Кінці каната мають бути обмотані; канат – з маркуванням: а) у центрі каната; б) дві стрічки на відстані 2,5 м від центральної стрічки в обидва боки каната. Маркування стрічок має бути трьох різних кольорів. На старті тяги центральний маркер на канаті має бути поєднаний із центральною лінією на поверхні майданчика.
Опис проведення випробування. Кожен член команди під час тяги повинен тримати канат двома руками (долоні обох рук повернені догори). Канат розташовується між тілом і верхньою частиною передпліччя. Стопи ніг знаходяться попереду колін.
Кінцевий (якірний) у команді перепускає канат уздовж тіла діагонально через спину та протилежне плече, у напрямку із-за спини вперед. Залишки канату проходять під передпліччям іншої руки та звисають. Якірний захвачує канат обома руками долонями догори.
Перший учасник здійснює захват каната якомога ближче до крайньої маркувальної стрічки.
За командою «Підхопити канат!» команди захвачують канат (як зазначено вище), ступні всією поверхнею стоять на землі.
За командою «Натягнути!» канату надається достатнє натягнення. Кожний учасник має право виставити одну ногу вперед підбором або ребром черевика.
«Центрування канату» здійснюється суддею, який встановлює канат так, щоб центральна маркувальна стрічка співпадала з центральною лінією на землі.
За командою «Тяга!» починається саме перетягування канату.
Команда «Закінчення тяги!» сигналізується свистком судді та оголошенням команди-переможця.
Визначення результатів. Перемога зараховується, якщо перша маркувальна стрічка (від центральної) на канаті, перетне центральну лінію на землі.
Загальні вказівки і зауваження. Змагання проводяться за олімпійською системою.

Естафета
Етапи естафети:
1 етап – 50 м – «перенесення вантажу» біг з двома м’ячами       (хл. 9 кл.);
2 етап – 50 м – «стрибки з мячем «вершник»                            (дів. 8 кл.);
3 етап – 25 м – «переправа»                                    -         (дів. 5 кл., дів. 6 кл.);
4 етап – 50 м – «слалом»                                          -                       (дів. 8 кл.);
5 етап – 50 м – «через паркан »                                        -                    (хл. 7 кл.);
6 етап – 25 м – «стрибки зигзагом»                                                      (дів. 7 кл.);
7 етап – 25 м – «рятівник»                                                      (хл. 10 кл. хл..5 кл.);
8 етап – 50 м – «стрибунець»      -                                                            (хл. 8 .);
9 етап – 25 м – «біг з перестрибуванням через скакалку                      (хл. 6 кл.);
10 етап – 50 м – «передай булаву(пірнач)»                                        (дів. 10 кл.)

1 етап - 50 м. (хл. 9 кл.) «Перенесення вантажу» біг з двома футбольними м’ячами - на лінії старту учасник 1 етапу бере зручним способом 2 м'ячі та за сигналом біжить з ними до учасника 2 етапу, складає м'ячі біля нього на землю, після чого передає естафету наступному учаснику естафети.
2 етап – 50 м. (дів. 8 кл.) «Стрибки з м’ячем - «вершник» 20 метрів учасник долає бігом до фішки де лежить футбольний м’яч, піднімає і затискаючи його між колін стрибає 10 метрів до наступної фішки де залишає м’яч та долає наступні 20 метрів бігом.
3 етап – 25 м. (дів. 5 кл., дів. 6 кл.) «Переправа» - дві учасниці знаходяться в середині гімнастичного обруча (діаметр обруча – 90 см) обличчям один до одного. Після прийому естафети учасниці пересуваються до фінішу боком приставним кроком.
4 етап – 50 м. (дів. 8 кл.) «Слалом» - на доріжці встановлюються стійки (кеглі, кубики тощо) на відстані 3 м одна від одної на ширині 1 м., учасниця долає відстань етапу, оббігаючи стійки.
5 етап 50 м. (хл. 7 кл.) «Через паркан» - бар’єрний біг: на доріжці через кожні 5 м встановлюються 6 перешкод висотою 80 см. Перша перешкода встановлюється на відстані 15 м від лінії старту. Учасник долає дистанцію перестрибуючи через барєри.
6 етап – 25 м. (дів. 7 кл.) «Стрибки зигзагом» - учасниця долає етап, стрибаючи зигзагом на двох ногах, перестрибуючи через мотузку (чи намальовану на землі смугу) праворуч та ліворуч.
7 етап – 25 м. (хл. 10 кл. хл.5 кл.) «Рятівник»- учасники стоять біля стартової лінії, після передачі естафети, учасник (учень 10 класу) переносить козака (учня 5 класу), тримаючи його на спині та підтримуючи під стегна, водночас учасник, якого несуть тримає того, хто його переносить за плечі, чи легко за шию.
8 етап – 50 м. (хл. 8 .) «Стрибунець» - учасник етапу стоїть біля стартової смуги, після передачі естафети починає стрибати на правій нозі 15 м. до першої фішки, потім на лівій нозі 15 м. до наступної фішки та закінчує етап бігом 20м.
9 етап – 25 м. (хл. 6 кл.) «Біг з перестрибуванням через скакалку» -
учасник етапу стоїть біля стартової смуги та після передачі естафети просувається вперед бігом, перестрибуючи через скакалку, яка обертається.

10 етап – 50 м. (дів. 10 кл.) «Передай булаву(пернач)» - учасниця долає бігом відстань етапу до фінішу з булавою (пірначем) у руці.
Примітка:
- передача естафети вважається виконаною правильно, якщо учасник попереднього етапу перетнув лінію старту наступного етапу і торкнувся рукою до будь-якої частини тіла учасника наступного етапу;
- якщо етап закінчують два учасника, то естафету передає учасник, який приходить останнім;
-  за порушення передачі естафети команда дискваліфікується;
- за незначні порушення на етапах естафети нараховується штрафний час
(0,2 с).

Конкурс «Знаток історії України, спортивних досягнень та
олімпійського руху»

Форма проведення конкурсу в І-ІІІ турах довільна і визначається суддівською колегією фестивалю.
У фінальному ІV турі конкурс проводиться за тестовими завданнями з історії України, українського козацтва, спортивних досягнень українських спортсменів та олімпійського руху України.
Кількість запитань  – 30.
Контрольний час     – 15 хв.
Загальні вказівки і зауваження: Командам роздаються тестові запитання з трьома варіантами відповідей. Потрібно вибрати правильну і обвести кружечком відповідну букву варіанта: а); б) чи в) . За кожну правильну відповідь – 1 бал. Виправлення або кілька варіантів відповідей вважається за помилку. За 1 хв. до закінчення, суддя інформує учасників закінчення контрольного часу. Переможець визначається за найбільшою кількістю правильних відповідей.
При однаковій кількості правильних відповідей місця розподіляються за кращим часом.

Презентація команди – козацького рою, навчального закладу, області

Презентація команди – це представлення команди з використанням танцю, вокалу, художнього слова, тощо, що розповідає про навчальний заклад, область, традиції українського козацтва в регіоні, навчальному закладі. Тривалість презентації - до 5хв (враховуючи час на підготовку) з мінімальним використанням атрибутики, виконаної власноруч (без професійних костюмів).
Тривалість виступу команди фіксується секундоміром.







Підсумковий протокол проведення
І туру Всеукраїнського фізкультурно-патріотичного фестивалю школярів України «Козацький гарт 2015»

Район (місто)

Кількість загальноосвітніх навчальних закладів у районі (місті)

Кількість загальноосвітніх навчальних закладів, що взяли участь у І  турі

Переможець І туру (найменування загальноосвітнього навчального закладу)


Посадова особа відділу освіти
районної державної адміністрації
(виконавчий комітет міської ради)     __________________________________
                                                                         (підпис, ініціали, прізвище)
                      


Додаток 4
до Регламенту
                                               Підсумковий протокол проведення
ІІ туру Всеукраїнського фізкультурно-патріотичного фестивалю школярів України «Козацький гарт 2015»
Область, місто Київ

Кількість загальноосвітніх навчальних закладів в області (м. Києві)

Кількість загальноосвітніх навчальних закладів, що взяли участь у ІІ  турі

Переможець ІІ туру (найменування загальноосвітнього навчального закладу)

Начальник обласного (міського)
відділення КФВС МОН України                                                                                                                                                _______________________________
                                                                                  (підпис, ініціали, прізвище)

Додаток 5
до Регламенту
                                                                                   

Заявка

на участь у ІІІ турі Всеукраїнського фізкультурно-патріотичного
фестивалю школярів України «Козацький гарт 2015»

від команди_______________________________________________________
_________________________________________________________________    
                        (повне найменування загальноосвітнього навчального закладу)
                (місцезнаходження: поштовий індекс, номер телефону, місто (село), район)
з/п
П.І.Б.
Рік народження
Клас
Висновок лікаря
Підпис і печатка лікаря






область __________________________________________________________

Всього допущено до змагань:                                            _______________________________
Директор загальноосвітнього
навчального закладу                                                            _______________________________
            М.П.                                                                                      (підпис, ініціали, прізвище)
Начальник департаменту (управління)
освіти і науки обласної (міської)
державної адміністрації                                                      _______________________________
                        М.П.                                                                          (підпис, ініціали, прізвище)
Начальник обласного (міського)
відділення КФВС МОН України                                          _______________________________
                        М.П                                                                           (підпис, ініціали, прізвище)
Посадова особа медичного закладу                                  _______________________________
            М.П.                                                                                     (підпис, ініціали, прізвище)        




УМОВИ
проведення обласних змагань фізкультурно-оздоровчого патріотичного комплексу школярів України
«Козацький гарт»

1.      «Човниковий» біг (4 х 9 м)
Обладнання. Секундоміри, що фіксують десяті частки секунди, рівна бігова  доріжка   завдовжки   9   м,  обмежена  двома  паралельними  лініями,   за   кожною лінією  –  2  півкола радіусом  50 см  з центром  на  лінії,  2 кубики (5 х 5 см).
Опис проведення змагань. За командою «На старт!» учасник займає положення високого старту за стартовою лінією. За командою «Руш!» він пробігає 9 м до другої лінії, бере один з двох кубиків, що лежать у півколі, повертається бігом назад і кладе його в стартове півколо. Потім біжить за другим кубиком, взявши його, повертається назад і кладе в стартове півколо.
Результатом тестування є час від старту до моменту, коли учасник випробування поклав другий кубик у стартове півколо.
Загальні вказівки і зауваження. Учасник виконує дві спроби, залік – по кращій. Кубик слід класти в півколо, а не кидати. Якщо кубик кидається, спроба не зараховується. Бігова доріжка має бути рівною, неслизькою.

2.      Стрибки у довжину з місця
Обладнання. Неслизька поверхня з лінією і розміткою в сантиметрах.
Опис проведення змагань. Учасник випробування стає носками до лінії, робить замах руками назад, потім різко виносить їх уперед, відштовхуючись ногами, стрибає якомога далі.
Результатом випробування є дальність стрибка в сантиметрах у кращій з двох спроб.
Загальні вказівки і зауваження. Випробування проводиться відповідно до правил змагань зі стрибків у довжину з розбігу. Місце відштовхування і приземлення повинні бути на одному рівні.

3.      Стрибки через скакалку (дівчата)
Обладнання. Секундомір, скакалка.
Опис проведення випробування. Учасниця приймає вихідне положення (основна стійка) із скакалкою в руках (скакалка за спиною). За командою «Можна!» учасниця починає стрибки на двох ногах, обертаючи скакалку вперед.
Результатом випробування є кількість стрибків за 30 сек.
Загальні вказівки і зауваження. Дозволяється лише один підхід. Якщо скакалка заплуталась, учасниця, розплутавши її, може продовжувати стрибки до закінчення зазначеного часу.

4.      Перетягування канату (хлопці)
Обладнання. Неслизька поверхня майданчика з лінією, що ділить майданчик   на рівні частини. Канат повинен мати діаметр в межах від 10 до 12,5 см і повинен бути без вузлів. Кінці каната мають бути обмотані; канат – з маркуванням: а) у центрі каната; б) дві стрічки на відстані 2,5 м від центральної стрічки в обидва боки каната. Маркування стрічок має бути червоного кольору. На старті тяги центральний маркер на канаті має бути поєднаний із центральною лінією на поверхні майданчика.
Опис проведення змагань. Кожен член команди під час тяги повинен тримати канат двома руками (долоні обох рук повернені догори). Канат розташовується між тілом і верхньою частиною передпліччя. Стопи ніг знаходяться попереду колін.
Кінцевий (якірний) у команді перепускає канат уздовж тіла діагонально через спину та протилежне плече, у напрямку із-за спини вперед. Залишки канату проходять під передпліччям іншої руки та звисають. Якірний захвачує канат обома руками долонями догори.
Перший учасник здійснює захват каната якомога ближче до крайньої маркувальної стрічки.
Учасники команди розташовуються з одного боку каната.
За командою «Підхопити канат!» команди захвачують канат (як зазначено вище), ступні всією поверхнею стоять на землі.
За командою «Натягнути!» канату надається достатнє натягнення. Кожний учасник має право виставити одну ногу вперед підбором або ребром черевика.
«Центрування канату» здійснюється суддею, який встановлює канат так, щоб центральна маркувальна стрічка співпадала з центральною лінію на землі.
За командою «Тяга!» починається саме перетягування канату.
Команда «Закінчення тяги!» сигналізується свистком судді та оголошенням команди-переможця.
Визначення результатів. Перемога зараховується, якщо перша маркувальна стрічка (від центральної) на канаті, перетне центральну лінію на землі.
Загальні вказівки і зауваження. Перетягування канату проводиться за олімпійською системою. Місця між командами, які програли, розподіляються за кращим часом спарингу.

5.      Естафета
Етапи естафети:
1 етап – 50 м – «перенесення вантажу»
– (хл. 7 кл.)
2 етап – 50 м – «стрибки по купинах»
– (дів. 8 кл.)
3 етап – 25 м – «переправа»
– (дів. 5 кл., дів. 6 кл)
4 етап – 25 м – «стрибунець»
– (дів. 7 кл.)
5 етап – 25 м – «повзунок»
– (хл. 6 кл.)
6 етап – 25 м – «футболіст»
– (хл. 5 кл.)
7 етап – 50 м – «чехарда»
– (хл. 8, 10 кл.)
8 етап – 50 м – «слалом»
– (дів. 8 кл.)
9 етап – 50 м – «через паркан»
– (хл. 8 кл.)
10 етап – 50 м – «достав пакет»
– (дів. 10 кл.)
«Перенесення вантажу» – перенесення двох набивних м’ячів вагою 1 кг кожний. Виконання вправи – м’ячі знаходяться на стартовій лінії;учасник – за лінією старту.
«Стрибки по купинах» – на доріжці малюються в два ряди кола діаметром  30  см на відстані 100 см один від одного, ширина між рядами – 50 см (відстань між колами вимірюється від центру кола). Учасниця долає етап, стрибаючи з «купини» на «купину».
«Переправа» – дві учасниці знаходяться в середині гімнастичного обруча (діаметр обруча – 90 см) обличчям один до одного. Після прийому естафети пересуваються до фінішу приставним кроком.
«Стрибунець» – учасниця долає етап, стрибаючи на одній нозі. Змінити ногу дозволяється лише один раз.
«Повзунок» – на  стартовій  лінії  встановлюється  дві  гімнастичні  лави  (8 м). Вихідне положення учасника – лежачи на животі. Після прийому естафети учасник просувається по лаві за допомогою рук. Фінішує бігом.
«Футболіст» – на доріжці через кожні 2 м встановлюється п’ять стійок (перша стійка – на відстані 10 м від стартової лінії) та один гімнастичний обруч, який лежить на доріжці на відстані 2 м після п’ятої стійки. Футбольний м’яч знаходиться на стартовій лінії. Учасник виконує: ведення м’яча по прямій до першої стійки – стійки обходить «змійкою» – м’яч зупиняє в обручі – фінішує бігом.
«Чехарда» – на доріжці малюється десять позначок на відстані 3 м одна від одної (перша позначка – на відстані 5 від лінії старту). Вихідне положення: перший учасник знаходиться на стартовій лінії, другий – на першій позначці, у положенні зігнувшись, руки на колінах, голова опущена. Після прийому естафети перший учасник, підбігши до другого, перестрибує його способом «ноги нарізно» і стає на другу позначку, і т.д. Учасники долають етап, перестрибуючи один через одного (виконується десять стрибків, відповідно до позначок). Естафету передає будь-який з двох учасників.
«Слалом» – на доріжці встановлюються стійки (кеглі, кубики тощо) на відстані 3 м одна від одної на ширині 1 м. Учасниця долає відстань етапу, оббігаючи стійки.
«Через паркан» – на доріжці через кожні 5 м встановлюються шість перешкод висотою 80 см. Перша перешкода встановлюється на відстані 15 м від лінії старту. Учасник долає дистанцію перестрибуючи через перешкоди.
«Достав пакет» – учасниця долає відстань етапу до фінішу з пакетом (конвертом) в руках.
Примітка:
-          передача естафети вважаться виконаною правильно, якщо учасник попереднього етапу перетнув лінію старту наступного етапу і торкнувся рукою до будь-якої частини тіла учасника наступного етапу;
-          якщо етап закінчують два учасника, то естафету передає будь-який з двох учасників;
-          за порушення передачі естафети команда дискваліфікується;
-          за незначні порушення на етапах естафети нараховуються штрафний час (0,2 сек.).
Результат команди визначається за сумою часу проходження дистанції та штрафного часу.




6.      Конкурс знавців історії українського козацтва
«Тільки тим історія належить,
Хто за неї бореться й живе…»
У    конкурсі    беруть  участь    6  пар учнів   5-10   класів    від    команди  (1 хл.+ 1 дівч. від одного класу). Кожна пара учнів 8 класу виконує окремі завдання. 
Конкурс проводиться у письмовій формі. Учасники повинні мати ручки. Кожна пара учасників певного класу отримує одну картку, самостійно вписує назву команди  і виконує тестові  завдання.
Для кожного класу пропонується 5 запитань з історії козацтва. На кожне запитання є три варіанти відповідей. У клітинці, що відповідає правильній відповіді, необхідно поставити позначку «+».
Контрольний час на виконання завдань – 5 хвилин.
Суддя попереджає учасників за 1 хв. до завершення контрольного часу.
Картку з виконаними завданнями  учасники здають судді.
За кожну правильну відповідь нараховується 1 бал. Виправлення або кілька варіантів відповідей вважається за помилку і не зараховується.
Результат команди визначається за сумою набраних балів (максимум 30 балів).


7.      Презентація команди
«Не хилися,  червона  калино,  маєш білий  цвіт.
Не журися, славна Україно, маєш добрий рід…»
Презентація команди – це представлення команди навчального закладу з використанням елементів козацького двобою, танцю, вокалу, художнього слова, що розповідає про відродження та збереження традицій українського козацтва в регіоні. Тривалість презентації – до 5 хв.


Команда
Критерії та максимальна оцінка
Представлення навчального закладу
Український костюм
та атрибутика
Музичний супровід, спів
Хореографія
Елементи козацького двобою
Артистичні здібності учасників
Дотримання регламенту часу
Загальна оцінка
2
бали
2
бали
2 бали
1 бал
1
бал
1,5 бала
0,5 бала



















Загальні  вказівки  і  зауваження:   виступ   команди   оцінюється   за    10-бальною шкалою. Переможець визначається за сумою балів п’яти членів журі.
Критерії оцінювання:
Представлення навчального закладу – інформація про навчальний заклад, населений пункт, регіон, традиції та зв’язок цього регіону з українським козацтвом.
Український костюм та атрибутика – наявність українського костюму або стилізованого під український; предмети побуту, зброя, гетьманські клейноди, декорації та інше.
Музичний супровід, спів – використання козацьких та народних пісень, маршів. Перевага надається грі на музичних інструментах та пісням, виконаним на живо.
Хореографія – наявність хореографічних композицій, елементів українського народного танцю.
Елементи козацького двобою – імітація битви зі зброєю, бойовий гопак.
Артистичні здібності учасників – знання тексту, виразність читання, емоційність, пластика та інше.
Дотримання регламенту часу – за кожні 20 сек., використані понад норму, знімається 0,1 бала кожним членом журі.

Примітка: презентація команди відбувається тільки за участю учнів з числа учасників команди.

8.  Орієнтування на місцевості «Козацькими стежками»
Вид змагань: за вибором.
На карті нанесено і на місцевості стоїть 8 КП.
Козацький загін з двох чоловік повинен знайти 5 будь-яких КП.
Відмітка компостером в карточці.
Порядок старту: загони стартують згідно стартового протоколу, одночасно всі вікові групи (одна пара від кожної вікової групи).
Стартовий інтервал: – 2 хвилини.
Контрольний час: –  45 хвилин.
Порядок фінішу: з останнього обов’язкового 38 КП на фініш веде маркування. Загін перетинає фінішну лінію обов’язково взявшись за руки, після чого здає карту і картку суддям.
Підведення підсумків: загальнокомандний залік визначається за сумою результатів 4 (чотири) кращих загони. У випадку, якщо результат загону не зарахований, або загін не вкладається в контрольний час, йому зараховується результат, який дорівнює контрольному часу.


Орієнтовні питання конкурсу знавців історії України її спортивних досягнень та олімпійського руху

1. Що означає слово «Січ»? Укріплення із січених або рубаних колод.
2. Що означає слово «компут»? Реєстр козаків із майновим станом
3. Що означає слово «Кіш»? Товариство, братство, військо запорізьке.
4. Хто такі "посполиті"? Назва селян в Гетьманщині, Слобожанщині та Запорізькій Січі у 17-18 ст.
5.Скільки було порогів? 9
6. Коли утворився Сумський Слобідський козацький полк? 1658 р.
7. Назвіть найвидатніших козацьких гетьманів. Дорошенко, Сагайдачний, Апостол, Мазепа, Хмельницький, Вишневецький.
8. Справжнє прізвище гетьмана Сагайдачного. Конашевич.
9. Коли розпочалась національно-визвольна війна під керівництвом Богдана Хмельницького? 1648
10.  Скільки разів Січ змінювала місце розташування? Назви Січей? Хортицька, Томаківська, Базавлуцька, Микитинська, Чортомлицька, Олешківська, Кам'янська – Кримське ханство, Нова (Підпільненська), Задунайська – Османська імперія, Банатська – Австрійська імперія.
11. Назвіть козацьке прислів'я про Січ та Великий Луг. Січ це матір, Великий Луг – батько. Пугу, пугу – йдуть козаки з лугу.
12. Який кошовий отаман став прообразом картини І.Рєпіна «Запорожці пишуть листа турецькому султану»? Іван Сірко.
13. Що таке клейноди? Які клейноди ви знаєте? Символи козацької влади: бунчук, корогва, литаври, булава,пірнач.
14. Який вигляд мав бунчук? Палиця 50 – 70 см завдовжки увінчана кулею з кінським хвостом.
15.Що таке булава? Символ гетьманської влади.
16. З чого виготовлялася булава? Дерев’яна палиця на кінці якої куля з срібла або золота інкрустована дорогоцінними каменями.
17.              Що являв собою каламар; хто ним володів? Чорнильниця, писар.
18. Які обов’язки козацького писаря? Вести облік козацьких справ.
19. Що таке пірнач? Кому він належав? Палиця увінчана кулею з перами. Належав полковнику.
20. Хто володів печаткою? Суддя
21.Що таке литаври? Великий барабан.
22. Який одяг носили козаки? Шаровари, чоботи, сорочка, жупан, шапка.
23. Назвіть атрибути справжнього козака? Шабля, люлька, порох.
24. Як козаки могли перечекати небезпеку де-небудь при березі чи у плавнях? За допомогою очеретяних трубок.
25. Яким чином козаки повідомляли на велику відстань про небезпеку? За допомогою ватри (сигнальних вогнів).
26.  Якого кольору був стяг у Запорізькій Січі? Малинові, білі, білі з голубим.
27.  Що зі своєї зброї козаки жартома називали «сестрицею»? Шаблю.
28.   Як відбувалося прийняття рішення на козацькій раді? Підкиданням шапок.
29.  На якій купюрі зображено портрет Богдана Хмельницького? 5 грн.
30.    Війська якої держави були розбиті під Хотином? Османської імперії.
31.   Коли відбулася остаточна ліквідація Гетьманщини? 1764.
32.  Коли помер Богдан Хмельницький? 1657.
33.  Коли й де було засновано першу Запорозьку Січ? 1556 (1552), острів Хортиця.
34.  Про яку історичну постать ідеться? Український князь-гетьман, який спорудив на Дніпрі замок-фортецю, що її вважають першою відомою Січчю. Дмитро Байда (Вишневецький).
35.  Кому належала найвища влада в козацькій республіці? Козацька або січова рада.
36. Хто такий гетьман? Керівник козацького війська.
37. Що таке «Дике поле»? Степ, незаселене поле півдня України.
38. Який був устрій Запорозької січі? Козацька республіка.
39. Що таке курінь? Житло козаків.
40. Хто такі реєстрові козаки? Записані у реєстрі польського короля.
41. Чому січ називають Запорозькою? Знаходилась за порогами Дніпра.
42. Якими ремеслами займалися козаки? Гутництво, бортництво, мисливство, рибалка, полювання, землеробство.
43.  Основною зброєю козаків було:Шабля, ощепи, мушкет, спис.
44. Хто був останнім кошовим отаманом Запорозької січі? Петро Калнишевський.
45.  Як називається козацький човен? Чайка.
46. Що означає слово «козак»? Вільна людина.
47.  Хто був останнім гетьманом України? Кирило Розумовський.
48.  Період найуспішніших морських походів козаків називається. Доба героїчних походів».
49.              Хто такий Максим Залізняк? Ватажок гайдамацького війська (керівник Коліївщини).
50. Що таке паланка? Адміністративно-територіальна одиниця доби Нової Січі.
51. З чого їли козаки? З вагана.
52. Як називалися заможні козаки? Дуки
53. Яку офіційну назву мала держава на чолі якої стояв Богдан Хмельницький? Військо Запорізьке.
54. Рік Конотопської битви. 1659.
55. Назвіть битви-перемоги Б. Хмельницького: Жовті Води, Корсунь, Батіг, Пилявці.
56.  Хто такий обозний? Начальник артилерії.
57. Де зародилися Олімпійські ігри? Греція.
58.Як часто проводяться Олімпійські ігри? Раз у чотири роки.
59. Назвіть ім’я та прізвище українського спортсмена, який зійшов на найвищу сходинку олімпійського п’єдесталу пошани 1988 р., 35-разового рекордсмену світу, багаторазового чемпіона світу та Європи. Сергій Бубка
60. Який Сумський легкоатлет встановив національний рекорд з бігу на 400 метрів та може представляти Україну на Олімпіаді-2016? Віталій Бутрим.
61. Скільки кілець на Олімпійському прапорі? П’ять.
62. Кого з українських спортсменів-медалістів визнано найтехнічнішим боксером Ігор ХХІХ Олімпіади в Пекіні? Василя Ломаченка
63. Скільки разів В.Голубничий був олімпійським чемпіоном? Два.
64. Яким видом спорту займався В.Голубничий? Спортивною ходьбою.
65. Яким видом спорту займаються Віта та Валя Семеренки? Біатлоном.
66. Де проходили ХХІІ зимові Олімпійські ігри? Сочі (Росія).
67. Яким видом спорту займався О.Кириченко? Велоспортом.
68. Де народився Леонід Іванович Жаботинський? смт. Краснопілля.
69. Яким видом спорту займався М.Маміашвілі? Греко-римською боротьбою..
70. Хто голова Сумського обласного відділення НОК? О.Петрова.
71. Хто із боксерів Сумської області брав участь у Олімпійських іграх – 2012? Т.Шелестюк.
72. В якому році О.Петрова стала срібною призеркою Олімпійських іграх з лижних гонок? У 1998 р.
73. Cкільки разів В.Куц був Олімпійським чемпіоном? Дворазовим.
74. Cкільки світових рекордів встановив В.Куц? Вісім.
75. Де народився О.Шапоренко? смт.Степанівка Сумського району.
76. В якому році Івченко Євген Михайлович став бронзовий призером Олімпійських ігор? 1980 році.
77. З якого виду спорту Смага Микола Якович став бронзовий призер Олімпійських ігор? Спортивної ходьби.
78. Де народився Сороколет Олександр Дмитрович? м. Шостка.
79. З якого виду спорту Сороколет Олександр Дмитрович став бронзовий призер Олімпійських ігор? Волейболу.
80. З якого виду спорту О.Феденко став срібним призером Олімпійських ігор? Велоспорту.
81. Де народився О.Феденко? м.Глухів.
82.В якому році О.Феденко став срібним призером Олімпійських ігор? У 2000 р.





Комментариев нет:

Отправить комментарий

Обласний «Олімпійський урок»

У легкоатлетичному манежі СумДУ пройшов обласний «Олімпійський урок» 26 вересня 2017року в легкоатлетичному манежі Сумського держав...